primera salida en grupeta

hoy h entrado antes en el laboratorio para poder salir a las 12 i asi a la 1 plantarme en la cascine para poder dar un rulo con una grupeta de la tienda a la que voy en Florencia. salimos tranquilos el dia es genial i hace poco frio... (13º)

al primer repecho largo ......empiezan a dar tirones i yo me arrimo i asi hasta acabar la salida!! de 15 aprox k eramos hemos acabado 6 o 7 yo h llegao a casa con las piernas un poco muxo agarrotadas , joe i es que estamos en diciembre, que solo piso palestra (gimnasio) i alguna discoteca i bar, a parte de ir a correr i algun dia en bici!

salida mu divertida i agradable.... 60 km en 2h.. por un terreno donde la distancia de llano mas larga era de casi 5km! i es que aki en florencia no todo es farra!!

saludos!