cicloamatore

Nuevo inicio de semana. Fin de semana agradable y recuperador, que empezo el viernes con una cena con los colegas de erasmus, Xavi y Albert, para contarnos las batallitas del dia a dia en Bcn y recordar tiempos de Florencia, despues la copa de rigor y pa casa. Sábado con mañana lluviosa que dejo a una tarde mas despejada, que me sirvio para confirmar que tendre que invertir en una horquilla de suspensión nueva para la bici de mtb .Domingo salida de carretera con la agradable compañia de Miki "karpas" por la NII, ir hasta mataro y volver, antes ya habia completado la misma ruta en solitario exceptuando algun calenton con algun otro ciclista. Salida en paral·lelo "arreglando el mundo" a ritmo rápido y ágil, acompañados por aire que hacia la cosa un poco mas dificultosa..
saludos!
De ejercicio: Viernes: 1000m de natación. Sabado 1h de mtb. Domingo 3h20' aprox 100km