Bajo el sol de la toscana

He pasado de salir a entrenar a las 14 con Tº de 26-18º a salir a las 18h con T de 37º. Y es que ha venido una ola de calor en Italia, y parece ser que donde mas se nota es en Florencia.. asi que toca quedarse en casa hasta bien entrada la tarde para lo menos posible la calor, y eso que pillas cacho... aun asi por las noches la temperatura baja hasta los 20º y eso es de muy agradecer, aora toca hacer mas vida de noche que de dia... XD. Aun asi hasta el 13/7 tengo que comportarme.. XD i el 30 de junio acabo el lab i vacaciones en italia hasta el el 1 de agosto o asin que me vuelvo a bcn ... ¬¬

Hoy dia de San juan, patron de Florencia, que la verdad no se nota mucho a excepcion de la Notte Bianca y de los fuegos artificiales que hoy iluminaran por unos instantes la noche.

De bici, ayer 1h para recuperar la musculatura despues del pateo del fin de semana pasado y hoy 2h con 2 series de 15 min (tocaban 3 pero no la faceva..) sufriendo el calor, aun asi me ha salido una buena media de 30km/h

Saludos!