Vamos vamos que nos vamos. Mañana dejo Florencia para volver a mi ciudad Barcelona. Cierro una "etapa" y abro una con mucha ilusion y ganas. Cogo con ganas volver a Barcelona (a ver quando tardo en aburirme.. XD) acabar mi carrera, buscar un curro pa sacar algunos durillos y sacar tiempo debajo las piedras pa mantener un nivel "aceptable" XDsobre la bici, esto sera dificil.
Me siento afortunado de haver podido gozar de esta experiencia, de poder haver "competido" en la Toscana, Cerdeña, Lombardia, Dolomitas, de rodar por la toscana cada dia. Al igual que de correrme grandes farras con grandes personas que conoci aqui, ayer Nacho, maillot amarillo del tour orgasmus , abandono mi casa para volver a Madrid. Tabien guardo gran experiencia de mi stage en el laboratorio donde pude adquirir nuevos conocimientos. En fin, me siento afortunado y cogo con ganas la vuelta a Barcelona(DONDE NO TENGO INTERNE... ¬¬) donde espero poder aprovechar lo aprendido durante mi erasmus. :D!!!
saludos!
De bici; ayer reposo y descanso, Hoy 1h con cafetito de despedida, y despues arriba abajo acabando de atar cabos.



Ayer para despedir Florencia que mas que asistir a un Fiorentina Barça en el Artemio Franchi. llegamos con Miren 10 minutos antes ( esperando que fuera como en el Camp Nou..) nada mas lejos de la realidad. Una montonera de gente esperaba para entrar por nuestra entrada. Yo orgulloso de tener entrada en tribuna baja, se me baja todo al ver que aqui lo de tener un numero de asiento y fila no sirve de nada y cada uno se sienta donde quiere. Y la puntilla, acostumbrado a los campos de España, El estadio de la fiorentina esta rodeado de una mampara de 3 m de alto que te separa del campo qual pecera. Que triste, no se oye a los jugadores y la verdad es que la situacion es rara. Aun asi la experiencia fue divertida y pude confirmar lo sonados que estan en italia con el futbol donde, el pobre linier tuvo que aguantar de todo y eso que el partido era amistoso.







quando lo cambiaron el estadio (40000 personas) se puso en pie para ovacionarlo. Con cada tifoso que hablava no hacian mas que alucinar con Messi, somos afortunados en can Barça















tan cerca y tan lejos , la mampara la verdad es que es una pena , los jugadores no oyen tus animos .... (momento freak con Alves a ver si rascaba la camiseta XD)

me quedan unas 54 horas aprox para acabar el erasmus (que ya habia acabado en junio XD) y salir de Florencia para volver a Barcelona.... Asi que quedamos pocos por aqui, tengo a nacho adoptado en casa y miren tambien instalada en mi casita. La verdad es que da algo de pena, pero tambien me apetece volver a Barcelona y me tomo con ilusion el periodo post-erasmus. Aunque, tendre que hacer malavarismos para andar en bici XD!

Ciclismo desde el sofa; Carlos Sastre llego de amarillo a Paris , y super Oscar Freire consiguio ser el primer español en llegar de verde a Paris.

De bici; Ayer 2h de llano agil. Hoy circuito con puerto 1h40' a primera hora de la mañana

Saludos!

Ayer toco visitilla a la bonita localidad de Monterosso, que es uno de los 5 pueblos que forman Cinque Terre. Dia de playa, con madrugon incluido para ir a ese pequeño paradiso de la costa azzurra. Pueblecito muy bonito , muy poco saturado urbanisticamente, pero muy turistico. Lo malo, y norma comun en Italia, que la mayor parte de la superficie de la playa es privada, lo que toca pagar para tumbarse y las zonas libres son pocas i llenas de gente.... En fin, bonita visita un poco de tostarse al sol , suerte que no me queme XD!!!


Aunque los pronosticos no le auguraban esta imagen ( sacada:AFP) lo consiguio,mañana sino sucede un cataclismo historico, Carlos Sastre sera el ganador del Tour 2008. Aun no siendo uno de mis corredores preferidos, este Tour de Francia es suyo, y con todas las de la ley. Ha ganado le Grande Boucle, atacando i marcando diferencia en la etapa que ganó, Alpe D'huez, como los grandes. Ahora hacia unoas ediciones en que el ganador del Tour lo ganaba mas por que se encontraba con el maillot puesto que por ganar el Tour(sin quitar merito hay que ser 2 y no es poco), es decir ganando una etapa marcando diferencias y siendo regular. Un gran Tour para un gran corredor. Inmnenso Oscar Freire, que mañana se conseguira ser el primer español en ganar el maillot verde que identifica como vencedor de la classificacion por puntos ( los Sprints) broche de oro para una carrera historica en el ciclismo español. Mañana si gana en la mitica meta de Paris añadira otro diamante en su gran palmares.
De bici; ................. ayer.. playa XD! Hoy dia de pedaleo relajado a las 7 de la mañana (me dormia en la bici) 1h de llano.
saludos!

De amarillo salio Carlos Sastre de la etapa reina con final en Alpe D'huez. La verdad es que Carlos Sastre no es corredor de mi devocion , aunque le reconozco una profesionalidad i un savoir faire inmenso. Pero ayer protagonizo una etapa alpina, para recordar, de esas que se pasaran en los resumenes del Tour de France. Ataco al inicio del puerto y saco 2' a los principales aspirantes al triunfo. Buen papel de los hermanos Shleck, que viendo el panorama tampoco podian hacer mucho mas. Yo preferia ver a Frank Shleck de amarillo en Paris, pero viendo la etapa que realizo Carlos Sastre no me queda otra que reconocer que es justo merecedor de llevar puesto el maillot amarillo. A ver si puede llegar de amarillo a Paris, hecho dificil, ya que a priori tiene un colchon de minutos suficiente para escapar de Cadel Evans en la contrareloj, que a priori, se muestra mas competitivo. La verdad es que sin desmerecer el trabajo (que no es poco) de Cadel Evans no creo que deva llevar-se el maillot amarillo ya que no se le ha acabado de ver con ambicion para conseguirlo, aun asi se ha mostrado como un ciclista excelentemente regular.

De bici; ayer circuito con puerto; 1'40 , con buenas sensaciones subiendo; hoy 1h40 con una subida mas (corta) y tambien con buenas sensaciones subiendo (sera que no salgo a las 7 i media i salgo por la tarde.. XD)

Saludos!

Entornos como los de las fotos son responsables de que me resista a quedarme un dia sin bici. El otro dia quando me disponia a dar mi rulo de ultima hora en bici para mover un poco las piernas decidi aventurarme un poco. Despues de subir a piazzale Michelangelo cogi una carretera que subia y que me levaba a un pequeño oasis llamado Pian de Giulari, un pequeño que queda detras del Piazzale Michelangelo. Es una carreterita que transcurre por bonitos parajes, entre olivos, viñas y bonitas villas. La verdad es que mas que Florencia voy a echar mas de menos estos parajes y oasis que hay en la toscana.
Ciclismo desde el sofá; Grande Shleck!!!! a ver si supera mañana el etapon alpino!!!!!!!! Buen papel de Valverde al igual que Samu Sanchez que con fuerza se han situado en el top ten despues de sus respectivas crisis!
De bici; ayer ... al igual que el tour , dia de reposo y visita a Fiesole. Hoy circuito, con puerto, 1h40 , con vendabal incluido.
Saludos!



Idilica carreterilla ya de vuelta para Florencia. eso si hasta que te encuentras un coche de frente...

Ciclismo desde el sofá: Victoria de Oscar Freire

Y el de verde venció la etapa... (foto reuters) Si, Oscar Freire ya tiene su etapa en este Tour de France y lo que es muy importante afianza su maillot verde cara a vestirlo tambien en Paris. En una cultura ciclista (española) donde prima la general de una gran vuelta, es decir quedar en el top ten, este corredor puede pasar inadvertido, pero la verdad, es que, a mi modesta opinion, Oscar Freire es el ciclista (y casi deportista) Español con mejor palmares de los que en la actualidad compiten. La verdad es que mereceria mas atencion de los medios, mas centrados en otros ciclistas u/o otros deportes. Hoy empiezan los Alpes , esperando que Frank Shleck haga saltar la banca y se vista de amarillo :D!

De bici; dias de sofa y turismo por Florencia ... XD! Ayer 2h con puerto y terreno de Campilla Toscana y hoy 1h pa tomar el cafe matutino i mover las piernas XD.

en el minuto de descuento ire a ver un partido de calcio en Florencia. Sera el amistoso entre el Barça i la Fiorentina el dia 30 de julio. Ver el Barça por 20 euros(en tribuna) es una ocasion que no se suele ver muy a menudo, ademas de añadir el morbillo de verlo fuera, ya que siempre lo he visto en el Camp Nou. Estara bien ver el nuevo Barça de Guardiola, con (espero) la plantilla ya completada.
De bici; ayer 1h50' de llaneo agil, volviendo a mi hora habituales (8 mañana) y hoy 40 min pa mover piernas por un circuito encantador que transcurre detras del Pzzle Michelangelo.

En el giro de francia (como dicen en Italia) esperando con ganas que empiezen los alpes, aun asi tambien gozando de Oscar Freire con el maillot verde, a ver si consigue arrebatar a Mark Cavendish alguna vicotria.
saludos!

ante las ultimas noticias que no dejan muy bien el ciclismo profesional Español, hoy me uno al visitado blog, ciclismo2005, en alabar a Oscar Freire. Uno de los grandes del deporte del estado Español. No ha ocupado tantas portadas de los periodicos deportivos mediaticos como Alberto Contador o Alejandro Valverde, tambien grandes ciclistas. Pero Oscar Freire es una especie nueva en el ciclismo del estado Español donde prima el ciclista de grandes vueltas o escalador. Su palmares es (a mi modesta opinion) uno de los mejores ciclismo Español, sino el que mas merito tiene, ya que pocas veces ha gozado de un equipo volcado a sus objetivos y ha abierto el mundo del ciclismo de clasicas a un mayor numero de publico.
La verdad es que , por primera vez sigo con gran interes la classificacion del maillot verde del Tour, que actualmente lidera y que si llegara de verde a Paris seria una gran distincion a su palmares, al igual que diversificar el, a veces, especifico ciclismo del Estado Español.
Aun con la familia en casa, pero el viernes vuelven para Barcelona, y yo empiezo la recta final de mi erasmus.
De bici; ayer , media hora para mover las piernas despues de visitilla a Lucca y hoy 1h35' por el mismo circuito de estos ultimos dias, con puerto i algun tramo de llano, apretando en las subidas. XD



(aunque no se me vea) foto hecha en San Remo este marzo de 2008, aunque el dia fue mal para él, tuvo la paciencia de firmarme un maillot.

Mas ciclismo en el sofa que sobre el sillin

Dias de familia en casa e despedidas . El Domingo visita a Fiesole con diluvio incluido, i mañana toca visita a Lucca. Hoy Juan vuelve a Lugo, gran miembro de la peña cule de Florencia XD! Un buen motivo para visitar Santiago de Compostela.

A todo eso, la bici con cuentagotas, Sabado ; una horita con el calor sofocante de la tarde, Ayer y hoy el mismo circuito con una mejor temperatura y apretantdo en las subidas. La circuito elegido, el Giro de Monteloro que permite exprimirte en su subida. 1h30 ayer y hoy también 1h33 (hoy alargando un poco la subida). Saludos!


Hoy dia de deporte de sofa, viendo la etapa pirenaica del tour... Grande Schleck!!! a ver si le quita a Cadel Evans el maillot Jaune.

Quando hay poco tiempo para salir a andar en bici i quiero acabar con los ojos fuera de mis orbitas voy a dar una vuelta, en la qual subo a Fiesole por unos buenos muros. Como tengo a familia en casa y ya tengo medio decidio que el domingo no ire a la carrera... aprovecho para salir a rodar sin presion. Hoy aprovechando que el calor ha dado una tregua (solo 30º) he salido mas tarde lo habitual, sobre las 12. Una salida corta pero entretenida, i que se sufre lo suyo pero se agradece por el paisaje. En total una hora de vuelta.
En florencia dias de despedida la gente va volviendo pa sus casas, asi que me veo que quedaremos pocos el 1 agosto , dia en que vuelvo ..
De bici; lunes; 1h50' en llano tranquilo, ayer 1h40 min con un puerto, y hoy 1h con muro exigente.
Saludos!






Acaba el pueblo de Campiobbi i se empieza a subir






















Al final de la ascension , con los ojos fuera de mis orbitas i peleandome para hacer alguna foto..

















Despues la carretera suaviza, pero sigue ondulada


















Foto hecha a traves de un valla que limita el terreno de una bonita villa toscana. Al fondo una bonita vista de Florencia

Ya en casa despues de la visita relampago a Roma. Ir a Roma es sinonimo de andar andar y si le sumas que hoy habia huelga de transportes publicos andas más. Guiados por Ignasi hemos visto casi la totalidad de lo que habia de ver de Roma, incluido el museo Vaticano.. A sido una calurosa bonita visita, aunque es mi 2 visita. A todo esto he acabado con las piernas como dos palos de madera y la verdad que bastante cansado, el calor no perdonó. En fin, una bonita y agradable escapada a Roma. Este domingo va a ser que no saldre a correr el GF Prato Abetone, despues del tute de estos dias de pateos no me encuentro nada motivado para correr este domingo ademas de no estar mentalizado para hacerla. Y si le sumas que se prevee una jornada de calor .. la verdad es que no apetece nada correr. Aún asi, no descarto salir, pero la verdad es que en verano tira mas otro tipo de actividades XD.

saludos!

Mañana Domingo escapada express(hasta el lunes) con Miren a Roma. De paso abusaremos de la hospitalidad de Ignasi que muy amablemente nos acojera en su casa y nos hara de guia. Asi que tocara visitar la bonita ciudad de Roma, con sus monumentos , su calor, y el pateo de narizes. Eso si, que acabare con las piernas como dos maderas.

Hoy me he quedao huerfano de compañero de piso, Pedro, mi compañero hizo las maletas y se fue ... a 2 alps, bonita forma de acabar el erasmus. Una pena, la verdad es que ahora e piso se me hace grande al faltar Pedro. Aun asi, un motivo mas para visitar Pamplona, donde Pedro, ahora eskiando en los alpes, vive (hasta nuevo aviso)XD

De bici: Ayer una hora i media de Fatlek, giro monteloro a subir un poco i gozar del fresco de la montagna fiorentina a primera hora de la mañana, y hoy descanso, y mañana tampoco bici y el lunes va a ser que tampoco(vuelvo el lunes..) Eso que tengo carrera el domingo 13 i la verdad es que no estoy para nada mentalizado ni motivado. a ver que sale , si empiezo el Gf.....

Saludos

Un bonito video promocional sobre colnago, que he encontrado por el youtube. Gustos a parte hay que reconocer que estas bicis son algo a parte, ya sea por historia, estetica, rendimiento o por su inaccesible precio.
De bici; ayer 2h40 con un par de series duras a una buena media de vel y hoy andando dormido con la bici 1h 20'....
Saludos!

Caffe macchiato a las 8 de la mañana, a pocos minutos de empezar a dar pedales parada para tomar un caffe y como apetece. La verdad es que entra muy bien y mas cuando vas medio dormido por esas horas de la madrugada. La verdad es que llegue a Florencia sin que me gustase el café y ha sido probarlo aqui y tomarme uno cada mañana, ya sea antes de ir al lab o andando en bici. Sera dificil encontrar el concepto macchiato en Barcelona... XD
De bici; ayer 1h30' y hoy 2h, los dos dias rodando tranquilo....
Saludos!